Programa Especializado en Nutrición Deportiva

€ 960 10 pagos mensuales de € 96

MÁS INFORMACIÓN

€ 960

10 pagos mensuales de € 96

Comienza

Jul 10, 2024

Nivel: Avanzado

Modalidad: Online

Duración: 8 meses

Dedicación: 6/8 hs semanales

Impartido en: Castellano

Descripción

IMPORTANTE:

Si eres o has sido participante de un programa online de Barça Innovation Hub Universitas y te interesa inscribirte en este Diplomado, contáctate con nosotros a través del CHAT para poder guiarte en el proceso de compra.

DOCENTES EXPERTOS

María Antonia Lizarraga

Responsable del área de nutrición deportiva en FC Barcelona.

Asker Jeukendrup

Científico en nutrición deportiva. Profesor de metabolismo del ejercicio. Consultor de rendimiento en deporte de élite. Emprendedor. Triatleta Ironman.

CURSOS QUE LO COMPONEN |
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1 Alimentación y rendimiento deportivo

MÓDULO 1: Bioenergética
MÓDULO 2: Alimentación y nutrición
MÓDULO 3: Nutrición deportiva práctica
MÓDULO 4: Módulo integrador

2 Suplementación y ayudas ergogénicas en el deporte

MÓDULO 1: Conceptos introductorios
MÓDULO 2: Alimentos deportivos
MÓDULO 3: Ayudas ergogénicas
MÓDULO 4: Módulo integrador

3 Hidratación deportiva

MÓDULO 1: Conceptos introductorios
MÓDULO 2: Deshidratación, hipertermia y pérdida de rendimiento: enfoque tradicional
MÓDULO 3: Hidratación basada en la evidencia: enfoque contemporáneo
MÓDULO 4: Módulo integrador

4 Composición corporal, somatotipo y rendimiento deportivo

MÓDULO 1: Composición corporal
MÓDULO 2: Composición corporal, rendimiento deportivo y nutrición
MÓDULO 3: Somatotipo
MÓDULO 4: Módulo integrador

5 Nutrición deportiva avanzada

MÓDULO 1: La historia y el futuro de la nutrición deportiva
MÓDULO 2: ¿Qué hace falta para ser eficiente en la nutrición deportiva?
MÓDULO 3: Suplementos versus alimentos
MÓDULO 4: Sistema inmune

6 Nutrición, recuperación y adaptaciones al entrenamiento

MÓDULO 1: Ejercicio y fatiga
MÓDULO 2: Recuperación y adaptación
MÓDULO 3: Optimizar la recuperación y la adaptación
MÓDULO 4: Recuperación de lesiones

7 Preparación para el día del partido y nutrición personalizada

MÓDULO 1: ¿Nutrición personalizada?
MÓDULO 2: Preparación para el día del partido
MÓDULO 3: Condiciones extremas
MÓDULO 4: Suplementos

8 Nutrición periodizada

MÓDULO 1: La teoría
MÓDULO 2: Entrenar los intestinos
MÓDULO 3: Entrenamiento bajo
MÓDULO 4: De la teoría a la práctica

Aprende a

Implementar las herramientas, métodos y estrategias en relación al análisis táctico en fútbol, otorgando las habilidades específicas para satisfacer la demanda de roles específicos por parte de clubes profesionales.
Identificar los parámetros y elementos tácticos de la fase de inicio del juego, al fin de seleccionar, organizar y transmitir la información más importante de forma eficaz a través también el manejo de herramientas tecnológicas.
Entender la importancia de las ABP en el futbol actual y sobretodo, obtener recursos y criterios para desarrollar el análisis de este tipo de acciones.
Aplicar los contenidos teóricos y prácticos más relevantes para el análisis de la fase de la presión alta en el fútbol, que te permitirán identificar y reconocer las diferentes situaciones de presión alta, así como plantear tareas para su entrenamiento.
Conocer una nueva metodología de observación enfocada al Fútbol Formativo basada en tu propio equipo, desde entrenamientos a partidos.